Anti gaspi : galettes croustillantes de fanes de navets
La recette idéale à préparer avec les fanes des navets de printemps de vos paniers frais et locaux !
Et si vous transformiez vos fanes en une recette gourmande et anti-gaspi ? Ces galettes de fanes de navets sont à la fois simples, savoureuses et parfaites pour cuisiner autrement, sans rien gaspiller.
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Ne jetez plus vos fanes de navets ! Vous êtes à la recherche d’une recette simple, savoureuse et zéro déchet ? Les galettes de fanes de navets sont une excellente façon de cuisiner ces feuilles souvent oubliées.
Riches en nutriments et pleines de saveurs, elles se transforment en de délicieuses galettes croustillantes, parfaites pour accompagner un plat ou à déguster avec une sauce fraîche.
Une recette anti gaspi facile qui ravira vos papilles tout en réduisant le gaspillage alimentaire ! Elles sont idéales en accompagnement, dans un wrap, un burger ou à déguster telles quelles.
Ingrédients pour une dizaine de galettes :
- Une botte de fanes de navets (environ 100g)
- 300g de pommes de terre
- 1 petit oignon nouveau
- 40 gr de farine
- 30 gr de Comté râpé
- 1 càs d'huile
- 1 œuf
- 15 gr de chapelure (facultatif)
- Sel, poivre
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Préparation :
Lavez soigneusement les fanes de navets puis hachez-les finement.
Râpez la pomme de terre et émincez l’oignon nouveau. Mélangez le tout dans un saladier avec les fanes.
Ajoutez la farine, le fromage râpé et l’œuf. Salez, poivrez, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile. Déposez des petites portions de pâte et aplatissez-les légèrement pour former des galettes.
Faites cuire 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.
Petit plus - Servez avec une sauce rapide :
- yaourt + citron + herbes comme de la ciboulette par exemple !
| Ingrédients | Navet, Farine, Pomme de terre, Oignon |
| Saisons | Printemps |
| Type de plat | Plat |
| Régime alimentaire | Végétarien, Vegan |
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