Le jus énergisant de Jérémy

Pour un verre :

• Un petit bouquet de persil (meilleure source de vit C)
• Une pomme BIO (on n'épluche rien mais on choisit des produits bio, on ne veut pas de jus aux pesticides !)
• 1/2 citron
• 1/2 cm de gingembre

Préparation :

On passe le tout à la centrifugeuse ou au mixeur.
Vous avez là un coup de boost alcalinisant !
Vous pouvez également filtrer le jus, c’est un bon moyen d’apporter des vitamines etc sans souffrir ensuite pour les intestins fragiles ????