Le jus énergisant de Jérémy

Pour un verre :

•   Un petit bouquet de persil (meilleure source de vitamine C)
•   Une pomme BIO (on n'épluche rien mais on choisit des produits bio, on ne veut pas de jus aux pesticides !)
•   1/2 citron
•   1/2 cm de gingembre
  
  

Préparation :

On passe le tout à la centrifugeuse ou au mixeur.
Vous avez là un coup de boost alcalinisant !
Vous pouvez également filtrer le jus, c’est un bon moyen d’apporter des vitamines etc sans souffrir ensuite pour les intestins fragiles !

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