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Crêpes à la pomme crue
Crêpes à la pomme crue

Crêpes à la pomme crue

Des crêpes fines, moelleuses et naturellement légèrement sucrées grâce à une pomme crue mixée directement dans la pâte. Une recette simple et maligne pour revisiter les crêpes avec des pommes fraîches et de saison, à commander facilement chez Maréchal Fraîcheur à Lyon.

Pour réaliser ces crêpes fines à la pomme crue, misez sur de bonnes pommes fraîches et de saison Commandez-les facilement dans votre panier Maréchal Fraîcheur, aux côtés de vos ingrédients du quotidien.

Fruits, légumes et produits d’épicerie sont disponibles à la carte, sans abonnement, avec une livraison pratique sur Lyon et son agglomération, en points relais commerçants.

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Des crêpes… avec une pomme crue ? Oui, et vous allez vite comprendre pourquoi c’est une excellente idée.

Mixée directement dans la pâte, la pomme disparaît complètement à la cuisson pour laisser place à des crêpes fines, ultra moelleuses, dorées et naturellement légèrement sucrées. Pas de morceaux, pas de compote, juste une texture douce et fondante qui change tout.

C’est la recette idéale quand on veut des crêpes un peu plus légères, pleines de goût et résolument malignes — le genre d’astuce simple qu’on adopte et qu’on ne lâche plus.

Ingrédients pour une dizaine de crêpes fines :

  • 1 grosse pomme crue (épluchée ou non, selon ton courage)
  • 2 œufs
  • 120 g de farine
  • 25 cl de lait
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à café de sucre (facultatif)
  • 1 cuillère à café d’huile ou de beurre fondu
  • Option bonheur : cannelle, vanille ou zeste de citron 

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Préparation :

Vous mettez la pomme coupée en morceaux dans un blender avec les œufs et le lait.

Mixez finement : l’objectif est d’obtenir une texture bien lisse, sans le moindre souvenir de croquant. Ajoutez ensuite la farine, le sel, le sucre et l’huile, puis mixez à nouveau quelques secondes. La pâte doit être fluide, légèrement plus épaisse qu’une pâte à crêpes classique.

Un temps de repos est conseillé, sans être indispensable : 10 à 15 minutes si vous avez le temps. La physique du gluten appréciera ce moment de calme. Faites chauffer une poêle légèrement graissée. 

ersez une louche de pâte, étalez, puis laissez cuire 1 à 2 minutes par face. La pomme apporte naturellement du moelleux et une douceur subtile, sans jamais alourdir la crêpe.

Ingrédients Farine, Oeuf, Pomme
Saisons Été, Automne, Hiver, Printemps
Type de plat Dessert, Petit déjeuner
Régime alimentaire Végétarien

Ingrédients pour cette recette

Cagette de pommes Golden

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
12,90 € / 5 kg

Pommes Golden

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
2,90 € / 1 kg

Pommes Golden

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
1,90 € / 500 gr

Pommes Mandy BIO

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
3,20 € / 1 kg

Pommes Mandy BIO

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
1,60 € / 500 gr

30 œufs extra-frais plein air

Patrice Girard, aviculteur - Mionnay (01)
12,00 € / 5 boîtes de 6

6 œufs extra-frais plein air

Patrice Girard, aviculteur - Mionnay (01)
2,50 € / Boîte de 6

Cagette de pommes Mandy BIO

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
14,50 € / 5 kg

Farine d'amande déshuilée

Huilerie Beaujolaise, artisan huilier - Les Ardillats (69)
11,20 € / 500 gr

Cagette de pommes Story BIO

Quentin Malossane, arboriculteur - Châteauneuf-sur-Isère (26)
15,20 € / 5 kg

Pommes Story BIO

Quentin Malossane, arboriculteur - Châteauneuf-sur-Isère (26)
3,30 € / 1 kg

Pommes Story BIO

Quentin Malossane, arboriculteur - Châteauneuf-sur-Isère (26)
2,10 € / 500 gr

30 œufs frais BIO

Sylvain et Noémie Sulpice, Aviculteur - Servas (01)
15,60 € / 5 boîtes de 6

6 œufs frais BIO

Sylvain et Noémie Sulpice, Aviculteur - Servas (01)
3,40 € / Boîte de 6

Cagette de pommes Gala

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
12,90 € / 5 kg

Pommes Gala

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
2,90 € / 1 kg

Pommes Gala

Sylvain Dumas, arboriculteur - Saint Genis Laval (69)
2,00 € / 500 gr

Farine de sarrasin BIO

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
4,50 € / 1 kg

Farine semi-complète BIO T80

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
2,90 € / 1 kg

Farine de blé BIO T65 équitable

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
3,01 € / 1 kg

Huile d'olive vierge extra

L'O Provençale, olieculteur et transformateur - Saint Pantaléon les Vignes (26)
16,90 € / 75 cl