10 MIN
Salade de fenouil à l'orange
Salade de fenouil à l'orange

Salade de fenouil à l'orange

Saviez-vous que le fenouil est aussi délicieux chaud que froid ? Redécouvrez-le dans cette recette gourmande de salade de fenouil à l'orange sucrée-salée !

Adepte de fenouil ou simplement curieux/se ? Redécouvrez le fenouil grâce à la recette de Work eat out !
 Une touche de fraîcheur et de soleil dans votre assiette !

Laissez-vous séduire par cette délicieuse salade de fenouil à l'orange, une association parfaite entre le croquant anisé du fenouil et la douceur acidulée de l'orange. 

Simple à préparer, mais pleine de saveurs, cette recette est idéale en entrée légère, en accompagnement d’un plat de poisson, ou pour égayer vos repas d’hiver avec une note ensoleillée. Prête à surprendre vos papilles ? Enfilez votre tablier, et c’est parti !

Ingrédients pour 2 personnes : 

  • 1 fenouil
  • 1 orange (à choisir BIO de préférence)
  • 100g de pois chiches
  • Quelques noix
  • Sauce citronnée : huile d'olive, jus de citron, moutarde, sel et poivre

Envie de préparer cette salade de fenouil à l’orange fraîche et vitaminée ? Faites le plein de produits de saison, locaux et savoureux avec les paniers Maréchal Fraîcheur.

Fenouil croquant, agrumes juteux, fruits secs… Commandez vos fruits et légumes à la carte et récupérez votre panier dans l’un de nos points relais commerçants sur Lyon et ses environs, toujours sans abonnement.

-20 % sur votre panier avec le code  RECETTE24 — parfait pour cuisiner frais, local et de saison.

Commander mon fenouil frais

Envie d'idées inspirantes pour cuisiner vos produits frais, locaux et de saison ?

Chaque semaine, on vous envoie nos meilleures recettes, astuces anti gaspi, infos producteurs, promos et bons plans du moment — directement dans votre boîte mail.
Simple, local et inspirant.

Je veux mes idées recettes !


Préparation :

Coupez des lamelles de fenouil à l'aide d'une mandoline.

Épluchez votre orange au couteau. Pour les plus aventureux vous pouvez réaliser des suprêmes.

Déposer dans un plat votre fenouil, vos pois chiche cuits, vos quartiers ou suprêmes d'orange et quelques éclats de noix.

Ajoutez une sauce à l'huile d'olive, jus de citron, moutarde. Salez et poivrez et il ne vous reste plus qu'à déguster.

Ingrédients Fenouil, Orange, Pois chiches, Noix
Saisons Été
Type de plat Entrée
Régime alimentaire Végétarien

Ingrédients pour cette recette

Panier MIDI Tout Légumes

18,30 € / 5 à 6 kg

Cagette d'oranges BIO

Paola Nastasi, arboricultrice - Avola (Sicile)
15,90 € / 5 kg

Oranges BIO

Paola Nastasi, arboricultrice - Avola (Sicile)
3,60 € / 1 kg

Oranges BIO

Paola Nastasi, arboricultrice - Avola (Sicile)
2,10 € / 500 gr

Pois chiches

Coopérative agricole du pays de la Loire - Bellevigne-en-Layon (49)
3,40 € / 500 gr

Pois chiches BIO

Julien Marras, céréalier - Serpaize (38)
4,69 € / 500 gr

Citrons BIO

Paola Nastasi, arboricultrice - Avola (Sicile)
4,60 € / 1 kg

Bocal de pois chiches au naturel BIO

Local en bocal, conserverie - Avignon (84)
5,20 € / 520 gr

Moutarde aux noix

Nico noix, nuciculteur transformateur - Saint Romans (38)
4,25 € / 210 gr