10 MIN
Salade de courgettes au parmesan
Salade de courgettes au parmesan

Salade de courgettes au parmesan

28 juin 2022

Saviez-vous que la courgette peut se consommer crue ? Redécouvrez-là grâce à cette recette fraîche et savoureuse !

Aujourd'hui, nous vous invitons à explorer une recette qui incarne la légèreté de la saison estivale : la salade de courgettes au parmesan et tomates. 

Cette salade est une véritable célébration des saveurs méditerranéennes, avec la douceur des courgettes, la richesse du parmesan et la fraîcheur des tomates qui se rencontrent dans un mélange parfaitement équilibré. 

Cette préparation est non seulement un régal pour les papilles, mais elle incarne également la simplicité et la santé, ce qui en fait une option idéale pour accompagner un barbecue en plein air, un déjeuner léger ou même comme une entrée élégante lors d'un dîner.

Ce qu'il vous faut pour 4 personnes : 

Merci au Blog de Châtaigne pour cette recette.

Commander mes ingrédients !


Préparation :

Laver consciencieusement les courgettes et les tomates.

A l’aide d’un économe, réaliser des « tagliatelles » de courgettes en conservant la peau.

Couper les tomates cerises en deux. Dans un saladier, mettre les courgettes et les tomates.

Ajouter les croûtons maison, et de gros copeaux de parmesan réalisés avec l’économe.

Arroser d’un joli filet d’huile d’olive, une cuillère à soupe de vinaigre balsamique de Modène, saler et poivrer.

Mélanger et servir aussitôt !

Ingrédients Tomate
Saisons Été, Printemps
Type de plat Entrée, Plat
Régime alimentaire Végétarien

Ingrédients pour cette recette

Courgettes longues

Famille Gros, maraîcher - Saint Georges de Reneins (69)
3,50 € / 1 kg