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Anti-gaspi : velouté de cosses de petits pois
Anti-gaspi : velouté de cosses de petits pois

Anti-gaspi : velouté de cosses de petits pois

15 avril 2022

Parce que les cosses sont tout aussi délicieuses que les petits pois !


Vous venez d'écosser vos petits pois ? Ne mettez pas les cosses à la poubelle : utilisez-les pour préparer cette délicieuse recette de velouté anti-gaspillage !

Ce qu'il vous faut :

  •   500 g de cosses de petits pois
  •   2 pommes de terre
  •   1 botte de persil
  •   1 oignon
  •   1 échalote


Préparation :

Décortiquer et cuire à la vapeur les cosses (vous pouvez utiliser les petits pois pour une autre recette) 15 minutes.

Mixez-les et passez-les au moulin ou dans un tamis pour enlever les fils. Réservez.

Faites cuire les légumes à la vapeur une quinzaine de minutes puis mélangez l'ensemble au mixeur et assaisonner à votre goût.

Pour plus de gourmandise, vous pouvez ajouter une cuillère de crème lors de la dégustation ou un filet d'huile d'olive.

Imaginé par Lylieyes...

Saisons Été
Type de plat Entrée, Plat
Régime alimentaire Végétarien, Vegan

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Ingrédients pour cette recette

Cagette de petits pois

Jean Michel Lo, maraîcher - Aubord (30)
34,90 € / 3 kg

Petits pois

Jean Michel Lo, maraîcher - Aubord (30)
6,40 € / 500 gr

Botte d'oignons frais

Gérard Delaigue, maraîcher - Vancia (69)
1,90 € / Pièce

Oignons paille jaunes

Guillaume Rey, maraîcher - Miribel (01)
2,70 € / 1 kg

Bouquet de persil plat

Ruben Deaux, maraîcher - Livron (26)
1,10 € / pièce