Smoothie aux fruits d'été

Envie de préparer un smoothie d'été ? Cette boisson vitaminée met à l'honneur les fruits de saison pour un concentré de fraîcheur et de gourmandise. Facile et rapide à réaliser, elle est idéale au petit-déjeuner, au goûter ou après une séance de sport pour faire le plein de vitamines naturellement.

Retrouvez tous les fruits frais de saison nécessaires à cette recette dans votre panier Maréchal Fraîcheur. Chaque semaine, nous sélectionnons des fruits majoritairement locaux, récoltés à maturité et livrés rapidement afin de vous permettre de réaliser des smoothies maison avec des produits frais, de saison et riches en saveurs. Vous commandez à la carte, sans abonnement, tout en soutenant des producteurs engagés.

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Dégustez au plus vite ce smoothie aux fruits d'été très gourmand, hyper simple à réaliser... imaginé par notre blogueuse Lamalice Lyon !

Ingrédients pour 4 personnes :

•   4 nectarines ou pêches bien mûres
•   5 abricots bien mûres aussi
•   1 petite barquette de fraises
•   le jus d'un citron
•   Un peu de sucre selon vos goûts

Des idées pour cuisiner local à Lyon !

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Livraison sur toute l’agglomération lyonnaise.

Préparation :

Dans une poêle beurrée faire cuire cinq abricots pendant cinq minutes.

Dans votre mixeur mettre une petite barquette de fraises, 4 nectarines ou pêches et les abricots cuits. Ajoutez 1 jus de citron entier, un demi verre d'eau.

Rajouter du sucre selon vos envies. Mixez le tout, puissance max et laissez refroidir.

Servir frais.... Le must par cette chaleur !

Découvrez la recette détaillée en vidéo, juste en dessous !