


Framboises
Patrick et Françoise Roux, maraîcher - Lapeyrouse Mornay (26)
Une belle barquette de framboises bien sucrées (250 gr), cultivées en circuit court, à ajouter à votre panier de fruits et légumes de la semaine !
Ces framboises sont produites sous abri non chauffé, dans le respect des saisons et de l’environnement. Chaque barquette contient 250 g de fruits rouges juteux, sucrés et cueillis à la main.
Un petit délice à savourer nature, en dessert ou en cuisine !
La variété Tulameen : une framboise pleine de vitalité
La framboise est un super fruit : peu calorique, riche en nutriments, et bonne pour la santé.
Elle contient :
De la vitamine B9 (folates) : 38,1 µg / 100 g → Essentielle pour les femmes enceintes, les folates contribuent à la croissance des tissus maternels et à réduire la fatigue.
De la vitamine C : 18,7 mg / 100 g → Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
Quels bienfaits pour la santé ?
- Aide à renforcer les défenses immunitaires
- Favorise la digestion
- Riche en antioxydants : lutte contre le vieillissement cellulaire
- Contribue à la santé cardiovasculaire
- Faible en calories → parfaite pour les régimes ou une alimentation équilibrée
Variété Tulameen : quelles particularités ?
Durant la haute saison (juin-août), c’est la variété la Tulameen qui prend le relais :
Elle a de gros grains, rosée, très juteuse et parfumée – une des meilleures variétés pour la dégustation fraîche !
Comment déguster vos framboises ?
- Nature, du bout des doigts
- Dans un yaourt, un fromage blanc ou un smoothie
- En tarte, crumble, pavlova, cheesecake, dans un gâteau au chocolat…
- En coulis ou confiture maison
- Sur des pancakes ou des gaufres
Astuces de conservation
À conserver au réfrigérateur dès réception
À consommer rapidement (sous 2 à 3 jours)
Évitez l’humidité : ne les lavez qu’au moment de les consommer
Retirez les fruits abîmés pour ne pas altérer les autres
Questions fréquentes sur les framboises
Est-ce que les framboises sont bonnes pour la santé ?
Absolument ! Elles sont riches en fibres, vitamines et antioxydants. Elles aident à renforcer l’immunité, la digestion et la santé cardiovasculaire.
Peut-on congeler les framboises fraîches ?
Oui, elles se congèlent très bien. Disposez-les en une seule couche sur une plaque, puis transférez-les dans un sac congélation. Parfait pour les smoothies, coulis ou pâtisseries.
Comment bien laver les framboises ?
Lavez-les délicatement sous un filet d’eau froide, juste avant de les manger. Ne les laissez pas tremper : elles sont fragiles et absorbent rapidement l’eau.
Poids du produit | 250 gr |
Provenance du produit | Drôme |
Emballage | Barquette plastique |
Dégustation | A cuisiner, Cru |
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