Panier recette - Chou farci aux parfums d'Asie (4 pers.)
22,60 €
Panier recette pour préparer un chou farci végétarien aux parfums d’Asie pour 4 personnes. Chou frisé, poireaux et champignons frais, riz BIO, aromatiques… tout est réuni pour une recette maison savoureuse, équilibrée et facile à suivre, livrée à Lyon et dans son agglomération, sans abonnement.
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Bouquet de coriandre - 70 gr
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Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Champignons blancs - 500 gr
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Champignons blancs - 500 gr
6 mini bouquets de thym et laurier secs - 6 pièces
6 œufs extra-frais plein air - Boîte de 6
6 œufs frais BIO - Boîte de 6
Artichaut - pièce
Aubergines - 500 gr
Aubergines - 1 kg
Bananes Antilles françaises - 800 gr
Betteraves rouges crues - 1 kg
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Blettes - 500 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de carottes fanes
Botte de radis roses
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Carottes - 500 gr
Carottes - 1 kg
Caviar d'aubergines aux 5 poivres BIO - 100 gr
Chips artisanale légèrement salée - pièce
Chou frisé - pièce
Chou lisse - pièce
Chou rouge - pièce
Concombre - pièce
Courgettes longues - 1 kg
Courgettes longues - 500 gr
Courgettes rondes - 500 gr
Céleri branche - pièce
Endives - 500 gr
Epinards frais - 500 gr
Farine BIO T130 de seigle - 1 kg
Farine Meulblé bise BIO T150 équitable - 1 kg
Farine de blé BIO T65 équitable - 1 kg
Farine semi-complète BIO T80 - 1 kg
Haricots verts machine - 500 gr
Jus de pommes brut - 1 L
Jus de pommes filtré - 1 L
Jus de pommes granny - 1 L
Jus pommes - fraises BIO - 1 L
Melon - pièce
Millet décortiqué - 500 gr
Nectar d'abricots - 1 L
Nectar de pêches jaunes - 1 L
Nectarines - 500 gr
Noix de Grenoble AOP - 500 gr
Oignons paille jaunes - 1 kg
Oignons paille jaunes - 500 gr
Poireaux - 500 gr
Pois chiches - 500 gr
Poivrons verts - 500 gr
Pommes Golden - 500 gr
Pommes Golden - 1 kg
Pommes de Terre Delikatess (chair ferme) - 500 gr
Pommes de terre Mona Lisa (chair tendre) - 1 kg
Pêches - 500 gr
Rhubarbe - 500 gr
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Tartinable cacahuètes piment d'Espelette BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes coriandre et persil BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes herbes de Provence et poivre BIO - 100 gr
Tartinade courgette olive BIO - 100 gr
Tomates Ananas - 500gr
Tomates Coeur De Boeuf Cauralina - 500 gr
Tomates Noires de Crimée - 500 gr
Tomates Roma - 1 kg
Tomates Roma - 500 gr
Tomates Rose de Berne - 500 gr
Tomates grappe - 500 gr
Tomates rondes - 1 kg
Tomates rondes - 500 gr
Tomates tigrées vertes - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
Échalotes - 500 gr
Chou frisé - pièce
?
Chou frisé - pièce
6 mini bouquets de thym et laurier secs - 6 pièces
6 œufs extra-frais plein air - Boîte de 6
Aubergines - 500 gr
Bananes Antilles françaises - 800 gr
Betteraves rouges crues - 1 kg
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de carottes fanes
Botte de radis roses
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Carottes - 500 gr
Chou lisse - pièce
Chou rouge - pièce
Concombre - pièce
Courgettes longues - 500 gr
Endives - 500 gr
Epinards frais - 500 gr
Oignons paille jaunes - 1 kg
Oignons paille jaunes - 500 gr
Poireaux - 500 gr
Poivrons verts - 500 gr
Pommes Golden - 500 gr
Pommes de Terre Delikatess (chair ferme) - 500 gr
Pommes de terre Mona Lisa (chair tendre) - 1 kg
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Tomates Roma - 500 gr
Tomates grappe - 500 gr
Tomates rondes - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
Poireaux - 500 gr
?
Poireaux - 500 gr
6 mini bouquets de thym et laurier secs - 6 pièces
6 œufs extra-frais plein air - Boîte de 6
Aubergines - 500 gr
Betteraves rouges crues - 1 kg
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de radis roses
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Carottes - 500 gr
Chou frisé - pièce
Chou lisse - pièce
Chou rouge - pièce
Concombre - pièce
Courgettes longues - 500 gr
Endives - 500 gr
Oignons paille jaunes - 500 gr
Pommes Golden - 500 gr
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Tomates rondes - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
Riz long blanc BIO de Camargue IGP - 1 kg
?
Riz long blanc BIO de Camargue IGP - 1 kg
3 fromages de chèvre très secs - 3 pièces
3 fromages de chèvres bleus très secs - 3 pièces
3 fromages de vache secs - 3 pièces
6 mini bouquets de thym et laurier secs - 6 pièces
6 œufs extra-frais plein air - Boîte de 6
6 œufs frais BIO - Boîte de 6
Amandes décortiquées BIO - 200 gr
Apérinoix aux herbes de Provence - 130 gr
Artichaut - pièce
Aubergines - 500 gr
Aubergines - 1 kg
Bananes Antilles françaises - 800 gr
Betteraves rouges crues - 1 kg
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Bière Blanche artisanale "Grange Blanche" - 75 cl
Bière Triple "Loufoque" BIO - 75 cl
Bière ambrée "Loubarde" BIO - 75 cl
Bière blonde Pale Ale artisanale "Tête d'or" - 75 cl
Bière blonde artisanale "Confluence" - 75 cl
Blanche à l'épeautre BIO - 75 cl
Blettes - 500 gr
Blettes - 1 kg
Blonde triple grain BIO - 75 cl
Bocal d'écrasé de carottes - 790 gr
Bocal de pois chiches au naturel BIO - 520 gr
Bocal de ratatouille - 670 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de carottes fanes
Botte de radis roses
Bouchons apéro de chèvres secs - sachet
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Brocolis - 1 kg
Bâton au poivre - 180 gr
Bâton au roquefort
Bâton aux noisettes - 180 gr
Béarnaise - 140 gr
Caillette - 180 gr
Carottes - 500 gr
Carottes - 1 kg
Caviar d'aubergines aux 5 poivres BIO - 100 gr
Cerneaux de noix de Grenoble - 200 gr
Champignons blancs - 1 kg
Champignons blancs - 500 gr
Chips artisanale légèrement salée - pièce
Chou frisé - pièce
Chou lisse - pièce
Chou rouge - pièce
Compote pommes - fraises - 350 gr
Compote pommes - framboises - 350 gr
Concombre - pièce
Confiture artisanale 4 fruits rouges - 360 gr
Confiture artisanale cassis - pain d'épices - 360 gr
Confiture artisanale coings - 360 gr
Confiture artisanale d'abricots - 360 gr
Confiture artisanale de Reine claude - 360 gr
Confiture artisanale de fraises - 360 gr
Confiture artisanale de fruits des bois - 360 gr
Confiture artisanale de melon - 360 gr
Confiture artisanale de mirabelles - 360 gr
Confiture artisanale de myrtilles sauvages - 360 gr
Confiture artisanale de pêche de vigne - 360 gr
Confiture artisanale fraises - rhubarbes - 360 gr
Confiture de cerises noires - 360 gr
Confiture de groseille BIO - 350 gr
Confiture de poire BIO - 350 gr
Confiture de rhubarbe BIO - 350 gr
Coulis de tomates BIO - 330 gr
Courgettes jaunes - 1 kg
Courgettes longues - 1 kg
Courgettes longues - 500 gr
Courgettes rondes - 1 kg
Courgettes rondes - 500 gr
Crozets au sarrasin BIO - 500 gr
Crozets nature BIO - 500 gr
Crozets à l'épeautre BIO - 500 gr
Crème de champignons au bleu d'auvergne - 72 cl
Crème de châtaigne nature BIO AOP - 360 gr
Cèpenade nature - 90 gr
Céleri branche - pièce
Endives - 500 gr
Endives - 1 kg
Epinards frais - 500 gr
Epinards frais - 1 kg
Farine BIO T130 de seigle - 1 kg
Farine Meulblé bise BIO T150 équitable - 1 kg
Farine de Sarrasin T110 BIO - 1 kg
Farine de blé BIO T65 équitable - 1 kg
Farine de maïs T110 BIO - 1 kg
Farine de sarrasin BIO - 1 kg
Farine semi-complète BIO T80 - 1 kg
Fraises Favori - 500 gr
Gaspacho BIO - 1 L
Graines de lin brun BIO - 500 gr
Graines de tournesol BIO - 300 gr
Grand cidre brut "Le Sauvage" BIO - 75 cl
Gros flocons d’avoine BIO - 1 kg
Haricots verts machine - 1 kg
Haricots verts machine - 500 gr
Jus Pommes kiwis BIO - 1 L
Jus de poires - 1 L
Jus de poires BIO - 1 L
Jus de pommes BIO - 1 L
Jus de pommes brut - 1 L
Jus de pommes filtré - 1 L
Jus de pommes granny - 1 L
Jus de raisin blanc BIO - 1 L
Jus de raisin rosé BIO - 1 L
Jus de raisin rouge Merlot - 1 L
Jus pomme-abricot BIO - 1 L
Jus pommes - cassis - 1 L
Jus pommes - cassis BIO - 1 L
Jus pommes - cerises - 1 L
Jus pommes - coings - 1 L
Jus pommes - coings BIO - 1 L
Jus pommes - fraises BIO - 1 L
Jus pommes - framboises - 1 L
Jus pommes - framboises BIO - 1 L
Jus pommes - groseilles BIO - 1 L
Jus pommes - kiwis - 1 L
Ketchup - 250 gr
Lentilles vertes BIO - 500 gr
Melon - pièce
Melon canari - pièce
Millet décortiqué - 500 gr
Mouliné aux girolles - 72 cl
Moutarde aux noix - 210 gr
Moutarde de Dijon - 150 gr
Nectar d'abricots - 1 L
Nectar de cerises - 1 L
Nectar de fraises - 1 L
Nectar de framboises - 1 L
Nectar de poire williams - 1 L
Nectar de pêches blanches - 1 L
Nectar de pêches de vigne - 1 L
Nectar de pêches jaunes - 1 L
Nectarines - 500 gr
Nectarines - 1 kg
Noisettes - 500 gr
Noisettes décortiquées - 200 gr
Noix de Grenoble AOP - 500 gr
Noix de Grenoble AOP - 1 kg
Noixtelix - 280 gr
Nouilles artisanales BIO - 500 gr
Oignons paille jaunes - 1 kg
Oignons paille jaunes - 500 gr
Pennes artisanales BIO - 500 gr
Petit miel de fleurs de printemps - 250 gr
Petit vinaigre de vin aromatisé à la noix verte - 25 cl
Petit épeautre BIO - 500 gr
Petits flocons d’avoine BIO - 1 kg
Petits sablés aux noix - 200 gr
Pickles de betteraves - 21 cl
Pickles de concombres - 21 cl
Pickles de courgettes - 21 cl
Poireaux - 500 gr
Poireaux - 1 kg
Pois chiches - 500 gr
Pois chiches BIO - 500 gr
Poivrons verts - 1 kg
Poivrons verts - 500 gr
Polenta traditionnelle BIO - 1 kg
Pomme de Terre Mona Lisa - 2 kg
Pommes Golden - 500 gr
Pommes Golden - 1 kg
Pommes de Terre Delikatess (chair ferme) - 500 gr
Pommes de terre Delikatess (chair ferme) - 1 kg
Pommes de terre Mona Lisa (chair tendre) - 1 kg
Purée de châtaigne BIO - 370 gr
Purée de poires BIO - 600 gr
Purée de pommes BIO - 600 gr
Pâte d'olive noire à la tomate - 90 gr
Pâté de campagne gourmand BIO - 180 gr
Pêches - 1 kg
Pêches - 500 gr
Quinoa blanc - 500 gr
Quinoa rouge - 500 gr
Rhubarbe - 500 gr
Rhubarbe - 1 kg
Rillettes de carpes - 90 gr
Rillettes de carpes au poivre vert et zeste d'orange - 90 gr
Rillettes de truites - 90 gr
Rillettes de truites fumées - 90 gr
Riz long Triade de Camargue IGP - 1 kg
Riz long blanc de Camargue IGP - 1 kg
Riz long complet BIO de Camargue IGP - 1 kg
Riz long complet de Camargue IGP étuvé - 1 kg
Riz long de Camargue IGP BIO étuvé - 1 kg
Riz long demi-complet BIO de Camargue IGP - 1 kg
Riz long rouge de Camargue IGP - 1 kg
Riz rond de Camargue IGP spécial Paëlla - 1 kg
Sac cabas en toile de jute - pièce
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Sauce aux cèpes - 200 gr
Sauce aux morilles - 200 gr
Sauce barbecue "BBQ" - 250 gr
Sauce tomate cuisinée - 350 gr
Sirop artisanal cactus - piment - 50 cl
Sirop artisanal de figues - 70 cl
Sirop artisanal melon - 70 cl
Sirop artisanal menthe - citrons verts - 50 cl
Son d’avoine BIO - 500 gr
Soupe Ardéchoise BIO - 1 L
Soupe de courgettes, carotte, agrumes - 75 cl
Soupe de courgettes, lait de coco, huile de sésame, piment - 75 cl
Soupe de courgettes, panais et amandes - 75 cl
Soupe de courgettes, poivrons, aubergines et arrabiata - 75 cl
Soupe de légumes BIO - 1 L
Soupe de patate douce et gingembre BIO - 75 cl
Soupe de poireaux et pommes de terre BIO - 1 L
Soupe de poisson - 480 gr
Soupe d’ortie BIO - 1 L
Tagliatelles artisanales BIO - 300 gr
Tagliatelles au piment d'Espelette - 300 gr
Tapenade noire - 90 gr
Tapenade verte - 90 gr
Tartinable cacahuètes piment d'Espelette BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes coriandre et persil BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes herbes de Provence et poivre BIO - 100 gr
Tartinade courgette olive BIO - 100 gr
Terrin'o'noix - 180 gr
Terrine au Bleu d'Auvergne - 180 gr
Terrine au Cantal - 180 gr
Terrine au Saint Marcellin - 180 gr
Terrine au jambon sec - 180 gr
Terrine de campagne - 180 gr
Terrine de foie de volailles BIO - 180 gr
Terrine lyonnaise - 180 gr
Tomates Ananas - 1 kg
Tomates Ananas - 500gr
Tomates Coeur De Boeuf Cauralina - 1 kg
Tomates Coeur De Boeuf Cauralina - 500 gr
Tomates Noires de Crimée - 1 kg
Tomates Noires de Crimée - 500 gr
Tomates Roma - 1 kg
Tomates Roma - 500 gr
Tomates Rose de Berne - 1 kg
Tomates Rose de Berne - 500 gr
Tomates cerises méli-mélo - 500 gr
Tomates grappe - 1 kg
Tomates grappe - 500 gr
Tomates rondes - 1 kg
Tomates rondes - 500 gr
Tomates tigrées vertes - 1 kg
Tomates tigrées vertes - 500 gr
Torsades artisanales BIO - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
Velouté de courgettes au basilic BIO - 1 L
Velouté de cresson BIO - 75 cl
Velouté de cèpes - 72 cl
Velouté de cèpes et aux lentilles vertes du Puy - 72 cl
Velouté de poireaux et pommes de terre aux morilles - 72 cl
Velouté de potimarron et pommes de terre BIO - 1 L
Velouté de potiron BIO - 1 L
Échalotes - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
?
Tête d'ail sèche - pièce
Aubergines - 500 gr
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de radis roses
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Concombre - pièce
Courgettes longues - 500 gr
Oignons paille jaunes - 500 gr
Pommes Golden - 500 gr
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Échalotes - 500 gr
?
Échalotes - 500 gr
6 mini bouquets de thym et laurier secs - 6 pièces
6 œufs extra-frais plein air - Boîte de 6
6 œufs frais BIO - Boîte de 6
Artichaut - pièce
Aubergines - 500 gr
Aubergines - 1 kg
Bananes Antilles françaises - 800 gr
Betteraves rouges crues - 1 kg
Betteraves rouges cuites - 500 gr
Blettes - 500 gr
Botte d'oignons frais - Pièce
Botte d'oignons rouges - botte
Botte de carottes fanes
Botte de radis roses
Bouquet d'oseille - 50 gr
Bouquet de basilic frais - 30 gr
Bouquet de cerfeuil - 30 gr
Bouquet de coriandre - 70 gr
Bouquet de laurier sec - pièce
Bouquet de menthe fraîche - 80 gr
Bouquet de persil frisé - 80 gr
Bouquet de persil plat - 80 gr
Bouquet de romarin - 40 gr
Bouquet de romarin sec - pièce
Bouquet de sauge - 30 gr
Bouquet de thym - 40 gr
Bouquet de thym laurier sec - pièce
Bouquet de thym sec - pièce
Carottes - 500 gr
Carottes - 1 kg
Caviar d'aubergines aux 5 poivres BIO - 100 gr
Champignons blancs - 500 gr
Chips artisanale légèrement salée - pièce
Chou frisé - pièce
Chou lisse - pièce
Chou rouge - pièce
Concombre - pièce
Courgettes longues - 1 kg
Courgettes longues - 500 gr
Courgettes rondes - 500 gr
Céleri branche - pièce
Endives - 500 gr
Epinards frais - 500 gr
Farine BIO T130 de seigle - 1 kg
Farine Meulblé bise BIO T150 équitable - 1 kg
Farine de blé BIO T65 équitable - 1 kg
Farine semi-complète BIO T80 - 1 kg
Haricots verts machine - 500 gr
Jus de pommes brut - 1 L
Jus de pommes filtré - 1 L
Jus de pommes granny - 1 L
Jus pommes - fraises BIO - 1 L
Melon - pièce
Millet décortiqué - 500 gr
Nectar d'abricots - 1 L
Nectar de pêches jaunes - 1 L
Nectarines - 500 gr
Noix de Grenoble AOP - 500 gr
Oignons paille jaunes - 1 kg
Oignons paille jaunes - 500 gr
Poireaux - 500 gr
Pois chiches - 500 gr
Poivrons verts - 500 gr
Pommes Golden - 500 gr
Pommes Golden - 1 kg
Pommes de Terre Delikatess (chair ferme) - 500 gr
Pommes de terre Mona Lisa (chair tendre) - 1 kg
Pêches - 500 gr
Rhubarbe - 500 gr
Salade Feuille de Chêne Blonde - Pièce
Salade Feuille de Chêne Brune - Pièce
Salade laitue - Pièce
Salade verte Batavia - pièce
Tartinable cacahuètes piment d'Espelette BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes coriandre et persil BIO - 100 gr
Tartinable cajou cacahuètes herbes de Provence et poivre BIO - 100 gr
Tartinade courgette olive BIO - 100 gr
Tomates Ananas - 500gr
Tomates Coeur De Boeuf Cauralina - 500 gr
Tomates Noires de Crimée - 500 gr
Tomates Roma - 1 kg
Tomates Roma - 500 gr
Tomates Rose de Berne - 500 gr
Tomates grappe - 500 gr
Tomates rondes - 1 kg
Tomates rondes - 500 gr
Tomates tigrées vertes - 500 gr
Tête d'ail sèche - pièce
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Une recette généreuse pour 4 personnes (5,65€/ pers.), équilibrée, riche en légumes et en saveurs, parfaite pour découvrir une autre façon de cuisiner le chou frisé. Entre fondant, umami et fraîcheur, ce plat coche toutes les cases : gourmand, végétal et surprenant.
Dans ce panier recette, nous avons réuni des ingrédients frais, locaux et de saison, rigoureusement sélectionnés pour vous permettre de cuisiner un chou farci revisité, inspiré des saveurs asiatiques.
- 1 chou frisé – cultivé à Vancia, aux portes de Lyon
- Riz long blanc BIO de Camargue (vrac) – issu d’une production française engagée et de qualité
- Champignons blancs frais – parfaits pour une farce fondante et savoureuse
- Poireaux de Vancia – récoltés localement, doux et parfumés
- Échalotes et ail – cultivés dans la Drôme, pour relever naturellement la farce
- Bouquet de coriandre fraîche – cultivée à Vaulx-en-Velin, pour une touche végétale et aromatique
- 2 blocs de tofu à émietter
- 2 cm de gingembre frais
- De la sauce soja
- Du poivre
- 4 cuillères à soupe de miso dilué dans environ 1 L d’eau
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Au menu : un chou farci végétarien aux parfums d’Asie
Un plat végétarien généreux pour 4 personnes, inspiré des saveurs asiatiques et pensé pour allier fraîcheur, équilibre et gourmandise.
- Une farce savoureuse au riz BIO, champignons, poireaux et tofu
- La fraîcheur aromatique de la coriandre locale
- Un bouillon au miso et au gingembre, riche en caractère
- Une pointe de sauce soja pour sublimer l’ensemble
À la clé : un plat complet, végétarien et riche en légumes de saison, à la fois nourrissant et plein de finesse.
- 100 % végétarien
- Riche en fibres et en protéines végétales
- Idéal pour renouveler les repas de la semaine
- Parfait à partager ou à préparer en avance
Un panier recette prêt à cuisiner à Lyon
Tous les légumes frais locaux et le riz BIO sont réunis pour vous permettre de réaliser cette recette facilement, sans liste de courses interminable.
Vous suivez la recette pas à pas, et obtenez un chou farci fondant, parfumé et parfaitement équilibré.
Pour quelles occasions ?
- Dîner végétarien original
- Repas convivial à partager
- Alternative moderne au chou farci traditionnel
- Préparation anticipée pour plusieurs repas
Servi bien chaud avec son bouillon miso, ce chou farci végétarien surprend par sa profondeur de goût et sa texture fondante.
Moins de temps passé à organiser, plus de plaisir à cuisiner : ce panier recette rassemble des produits locaux de saison et la simplicité d’un plat prêt à préparer, sans abonnement ni contrainte.
- Le goût d’un plat fait maison
- Des légumes issus de circuits courts
- Un format pratique et personnalisable
Comme toujours chez Maréchal Fraîcheur
- Des légumes majoritairement locaux, toujours de saison.
- Un panier modulable selon vos préférences : vous pouvez échanger un produit !
- Commande jusqu’à la veille 20h30 pour une livraison dès le lendemain.
- Livraison sur Lyon et dans son agglomération en points relais partenaires.
- Recette détaillée envoyée par mail
Le chou farci végétarien aux parfums d’Asie devient ainsi simple à réaliser… et surtout un vrai moment de partage.
FAQ – Panier recette Chou farci végétarien aux parfums d’Asie
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, ce chou farci végétarien se conserve très bien au réfrigérateur et peut être réchauffé le lendemain. Il est idéal pour le batch cooking ou les repas anticipés.
Les légumes sont-ils locaux ?
Oui. Le chou frisé, les poireaux et les aromatiques sont issus de producteurs locaux partenaires, sélectionnés en circuit court autour de Lyon.
Puis-je modifier le contenu du panier ?
Oui, le panier est personnalisable. Si un produit ne vous convient pas, vous pouvez l’échanger lors de votre commande.
Comment fonctionne la livraison ?
La commande est possible jusqu’à la veille à 20h30 pour une livraison dès le lendemain, à Lyon et dans toute son agglomération, en points relais partenaires. Sans abonnement ni engagement.
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