Mâche
Nicolas Hérard, maraîcher - Ampuis (69)
On la surnomme doucette car c'est un légume à feuille tendre très délicat !
Pourquoi manger de la mâche ?
Riche en chlorophylle, c'est une excellente source d'oméga 3. De plus, elle contient beaucoup de béta-carotène qui devient ensuite Vitamine A dans notre organisme. Elle vous offrira de belles possibilités de cuisine saine et gourmande en version crue ou cuite !
Comment conserver votre mâche ?
Plutôt fragile, vous pourrez la conserver quelques jours dans votre réfrigérateur.
Pour accompagner votre salade mâche, pensez vinaigre de framboise ! Il donnera un goût légèrement sucré et acidulé à votre vinaigrette... Un régal.
Poids du produit | 200 gr |
Catégorie 1 | Oui |
Provenance du produit | Rhône |
Saisons | Hiver |
Emballage | Sac plastique recyclable |
Dégustation | Cru |
Vous aimerez aussi