Une collation croustillante et saine avec notre recette de chips de chou kale. Facile à préparer, ces chips délicieuses sont riches en nutriments et en saveurs. Suivez notre guide simple pour transformer ce super-aliment en une gourmandise légère et addictive. Parfaites pour les amateurs de collations saines et les adeptes du fait maison !

Ce qu'il vous faut :

Quelques branches de chou-kale
Huile d'olive
Sel, poivre, paprika
Parmesan

Préparation :

Préchauffez le four à 175°C.

Retirez les côtes épaisses des feuilles de chou kale et déchirez les feuilles en morceaux de la taille de bouchées.

Disposez les morceaux sur une plaque de cuisson, arrosez-les légèrement d'huile d'olive et assaisonnez avec du sel, du poivre et éventuellement du paprika ou du parmesan.

Faites cuire au four pendant environ 10 à 15 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce que les chips de chou kale soient croustillants.