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Moelleux poire choco châtaigne

Moelleux poire choco châtaigne

Ce qu'il vous faut : 

▪️ 30g de flocons de châtaigne (ou d’avoine)
▪️ 50g de yaourt grec (ou fromage blanc)
▪️ 30g de farine de coco
▪️ 10g de whey chocolat
▪️ 1 cac de bicarbonate de soude (ou levure)
▪️ 1 poire coupée en petits morceaux
▪️ 1 blanc d’œuf
▪️ 70g de lait d’amande (ou d’eau)
 
Préparation : 
 
Tout mélanger et enfourner pour 30mn à 180 degrés.

 

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